最近、カウンセリングのご相談で
「子供の頃いじめにあっていた。今まで誰にも言えませんでした。」
とおっしゃる方が相次ぎました。
いじめによるトラウマ
親にも相談する事ができず、いじめに耐えてやっと学校を卒業した。
今でも、あの壮絶ないじめの事は忘れません。と子供の頃の傷は大人になっても突然思い出し、
トラウマになっていらしゃる方が多い事も否めません。
ＳＮＳでいじめていた相手を探し出し
仕返しをしようと思っている自分を止めて欲しいと
切実な悩みを5回目のカウンセリングでおっしゃった方もいます。
トラウマになってしまうほどの壮絶ないじめの話を聞きながら、
どうして、こんなに転職するのだろうか？の疑問が
やっと私の中で解けた瞬間でした。
いじめていた相手に似た人、
似た行為をされると、
会社でも、また、いじめられるのでは？
と・・・思ってしまう方もいらしゃいます。
人間は本来シンプルですが、
生きているうちに、複雑にしてしまっている事もあります。
実際にいじめていた本人でもないのに
似た方をみただけで極端におそれてしまったり、
ここでは書けないくらいのトラウマによる複雑な感情がでてしまっている方が
多くいらっしゃいます。
何度もカウンセリングを重ね、
やっとトラウマから解放された方もいらっしゃいます。
ここで、一つ。
明らかな“いじめ”を学校、職場などでされている方は
今すぐやめていただきたいと願います。
いじめた方は忘れてしまいますが、
いじめられてきた方はずっと忘れません。
仕返しを考えて夜も眠れませんとおっしゃった方も
いらっしゃいます。
その方が、いじめられていたのは、15年以上前のことです。
「相手に対し、ずっとリベンジを考えているだけで
幸せな気分になってくる。私って変でしょうか？」と
おっしゃった方も昨年いらっしゃいました。
心の傷は深いのです。
「いじめた相手に恨みを持って生きていくのは、
相手も自分も幸せにはなれません。」
しかし、
今いじめによるトラウマに苦しんでいらっしゃる方は
この言葉を言っても、聞けないほどなのです。
今、あきらかにある人が嫌いとか、
嫉妬などでいじめをしていると自覚のある方
是非、このあたりで終わりにしましょう。
将来の自分にかえってきますよ！
追記・・
実際はいじめられていないのに、
勝手に思い込んでいらっしゃる方も
中にはいらっしゃいました。
被害者意識の強い方もいらっしゃいます。
こちらは、また違うテーマのトラウマになる場合もあります。
